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本人教授瑜伽多年 , 瑜伽除了瘦身﹑排毒﹑伸展﹑調節生理平衡 , 亦有治療作用。除教授大班外 , 因應繁忙都市人 , 可上門教授瑜伽 , 歡迎來電或 WhatsApp 查詢 60299068 Amy Fung 資格 : HKYA-ACI 200(瑜伽導師) HKYA-ACT 60(治療瑜珈) HKYA-ACFYI 60(空中瑜伽)

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近期熱爆全城的空中瑜伽可讓你以最自然及健康的方法有效擊退水腫，透過懸垂吊布輔助，在空中做出各種瑜伽動作，感覺有點像馬戲團的空中飛人，不但好玩又刺激，當中大量的倒掛動作更可促進氣血循環，淋巴暢通，收下身水腫一流。

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瑜伽可以改變生活，改善健康嘗試從今天開始，相信你可以做到...... 課程從淺到深，適合不同程度同學參加課堂內容選擇如下 : 1) 空中瑜伽 (AERIAL/FLYYOGA) 2) 牆壁瑜伽 (WALL YOGA) 3) 瘦身纖體瑜伽 (POWER BURNING YOGA) 4) 治療瑜伽 (THERAPY YOGA) 5) 普拉提 (PILATES) 6) 哈達瑜伽 (HATHA YOG

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